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ちょっとあせった。

金曜の夜からなんだか頭がぱんぱんでまいった。

要は脳が疲れてしまっていた状態だったんだと思う。しっかり寝れば大丈夫かな、と思って早めに就寝したけど、土曜の朝になっても、まだ少し頭がずぅ〜んと重い感じだった。
参った…こりゃ。
昼ご飯を食べた後に、とにかく寝ようと思って昼寝。目が覚めたら4時過ぎだった。頭の調子がもどった!ぱんぱん感がない!脳を休める事がどんだけ大切かってことがよくわかった。睡眠をとらねば。。。
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by danwa | 2008-08-30 23:28 | 思った

出勤。

今日はよく動いて働いた。
初台2回、新宿三丁目、代官山、外苑前。

明日できる事は今日やるのは辞めよう、と思ったけど、
明日楽をする為に、明日早く帰る為に今日片付けてしまった。

アモキサンをはやくやめたい。
今は朝1カプセル、夜は1カプセルの日と2カプセルの日を交互に。
目標は夜も毎日1カプセルにすること。

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by danwa | 2008-08-27 22:21 | 行った

久々の日記

ほぼ一ヶ月間日記を書いていなかった。
体調はそこそこ。悪くない。減薬も順調。夜の薬も減らしても良くなった。

それから大きな変化。病院の先生のGOサインが出たって言うのもあって、なんと結婚相談所に登録をした。7月の末の話。んでこの前の日曜日、初めて紹介された人に会ってきた。結果は…。。。。。まぁ、初回はこんなもんか、って感じ。
父親の知り合いにも紹介を頼んである。お見合いをするには遅い年齢だけれども、それもしょうがないか、ボ〜っとしてたわけじゃないし、別れ、鬱病、いろいろあってやっと結婚に対して自分の準備が整って前向きになれたのが今なんだから。

大丈夫、人生プラスマイナスゼロ。いままでちょっと辛かった分、なにかいい事が待っているはずだ。鬱も少しずつだけど確実に回復している。
といいつつ、今日はずる休みしちゃったけど。へへへ。

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by danwa | 2008-08-26 09:44


半径2m以内の出来事日記。


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自己紹介

2007年7月より「抑うつ」になりました。2009年3月に「抑うつ神経症」に病名変更。2009年11月に「神経症」になりました(うつは治まったらしいです)。2010年8月を最後に通院終了。今後は予防療法を模索して行こうと思っています。

こよなく愛するモノ:エレクトーン、グレープフルーツ、ふくちゃん(一緒に住んでるうさぎ)、バート・バカラック、ビリー・ジョエル、80〜90年代洋楽。

訪問させてもらっているブログ:
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