冬の布団をだしました。

やっとです。やっと。
昨日はあまりにも冷え込んだんで、もうがまんならぬ!で、面倒だった冬の布団をだしました。
面倒と言っても、押し入れに入っている布団入れからチャックをあけてだすだけなんですけどね…

それまでは肌がけ布団一枚で寝ておりました。さすがに寒っ!って日も何日かあったのだけど、布団を出すのがどうにも面倒で、パジャマの上にジャージなどを着てそのまま転がって寝ておりました(バカ)

さすがに温かかったーー。温かい場所で眠れるって幸せよ。

そして今日。目覚めたとき「んん?」と何かが違いました。
なんとなーく、体が軽いのです。まぁ、昨日早めに寝たっていうのもあるのかもしれないけど、少し違ったのです。即座に「布団かっ!」と思いました。

今まで寝てる間、血液だとかそういのが寒さで動きが鈍って、あの目覚めの「どよーーん」があったのか?とおもったのです。

今日から体を温めることを意識してみようと思う。
いつもより一枚多く服を着る。お腹にはホッカイロをつける。温かいものを食べる。お風呂はじっくり長めに入る。そしてもちろん温かい布団で眠る。

なので、今はすこしばかり元気です。昼間も部屋に掃除機かけたし!でも物がない所だけ…棚の上とかは無視。いつか化学雑巾で拭きます。いつかね…。はぁ、この部屋の汚さはミラクルだね。ひどい。ひどすぎる。でももともと私片付けるのが苦手でね。病気じゃない時も結構ぐちゃぐちゃでした。たまに片付けると、逆にどこに何があるか分からなくなったりして。。。そんな私がそれに輪をかけて片付けらんないっていうんだから。
ややぁ、でも掃除機かけただけすごいよっ?!

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
[PR]
by danwa | 2009-11-03 21:03 | 思った


半径2m以内の出来事日記。


by danwa

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

自己紹介

2007年7月より「抑うつ」になりました。2009年3月に「抑うつ神経症」に病名変更。2009年11月に「神経症」になりました(うつは治まったらしいです)。2010年8月を最後に通院終了。今後は予防療法を模索して行こうと思っています。

こよなく愛するモノ:エレクトーン、グレープフルーツ、ふくちゃん(一緒に住んでるうさぎ)、バート・バカラック、ビリー・ジョエル、80〜90年代洋楽。

訪問させてもらっているブログ:
Someday
Blueberry Yogurt Parfait

カテゴリ

全体
思った
見た
食べた
行った
だらだら
エレクトーン
買い物
未分類

以前の記事

2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
more...

検索

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧