不調その2。

今週はずっと不調。何かが不調。
筋肉?血液?脳みそ?

仕事中に会社の秘密の地下室に逃げ込むこと、数回。久しぶりだ。
とにかく疲れた。疲れた、疲れた。。。
それとおいてけぼり感。周りの人みーんな幸せに見える。
私は一日一日がサバイバルで、毎日いっぱいいっぱい。夕方にはエネルギーを使い果たして、
寝て、なんとか回復して、また使い果たす。こんな毎日をいつまで続ければいいんだ?
そして今週は仕事がなんだか忙しい。忙しくてイライラする。久々にタバコを吸った。

地下室でうずくまっていたら、掃除のおばちゃんが来て、
「具合悪いのかい?大丈夫かい?」って声をかけてくれて、座布団を貸してくれた。
お礼を言って、「健康になりたいです…」って言ったら、おばちゃんは
「自分次第だよ」と一言だけ言った。

こんな時は寝て食べる。これが一番の薬のように思う。

鬱の人にがんばれって言っちゃいけないっていうけど、今は、「がんばれ、私。」だ。
良く寝て、よく食べる事にがんばれ、私。
回復する事にがんばれ、私。

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by danwa | 2009-10-15 22:07 | 思った


半径2m以内の出来事日記。


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自己紹介

2007年7月より「抑うつ」になりました。2009年3月に「抑うつ神経症」に病名変更。2009年11月に「神経症」になりました(うつは治まったらしいです)。2010年8月を最後に通院終了。今後は予防療法を模索して行こうと思っています。

こよなく愛するモノ:エレクトーン、グレープフルーツ、ふくちゃん(一緒に住んでるうさぎ)、バート・バカラック、ビリー・ジョエル、80〜90年代洋楽。

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