風邪ひいちゃった

うつと風邪の相性は悪いから気をつけてね、と
カウンセラーの先生に言われていたので、季節を問わず、
うがいと手洗いは毎日していた。お陰で前回の冬は一度も風邪を引かずにすんだ。
のに。。。

今朝起きたらのどが痛いじゃないですか。
昨日昼寝をしすぎてなかなか眠れなかったせいもあるのかな?
寝不足のせいか、風邪のせいか、今日一日、気分はダウナーで、
帰りの電車にもやっと乗って帰ってきた。

家に帰ると毎日温かい食事が用意されている。
本当にありがたい。
食欲はありありで、ご飯をおかわりしてしまった(笑)
食べられるからまだましな方かな。

今は喉の痛みと鼻水が止まらない。
気分もあまりよろしくない。

こんなときは早く寝よう。
明日は金曜日。
なんとかもちこたえましょう。
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by danwa | 2009-02-12 21:32 | 思った


半径2m以内の出来事日記。


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自己紹介

2007年7月より「抑うつ」になりました。2009年3月に「抑うつ神経症」に病名変更。2009年11月に「神経症」になりました(うつは治まったらしいです)。2010年8月を最後に通院終了。今後は予防療法を模索して行こうと思っています。

こよなく愛するモノ:エレクトーン、グレープフルーツ、ふくちゃん(一緒に住んでるうさぎ)、バート・バカラック、ビリー・ジョエル、80〜90年代洋楽。

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