また襲ってきた不安

仕事が増えるかも、上司に一目置いてもらえなくなっているのかも、私また鬱がひどくなるんじゃないの、月末の支払い処理できるかしら…などなどなど、またいろんな仕事関係の不安が押し寄せてきて支配されていた。

本当はどっか行ったりすれば良かったんだけど、暑さと気分の重さでやっぱり今日も一日一歩も外に出ず…。顔の吹き出物を気にしながらタバコを一本。。。

今はちょっと落ち着いた。昨日の自分の日記を読み直して、そうだったそうだった、と思い出したりした。

母親にも、もう後戻りはいやだよ、力つきる前に治ってちょうだい、と言われた。
そうだよな…周りの人はまた元に戻られたらたまったもんじゃないだろうに。

思考回路が前と全然変わってない。悪い局面ばっかり探して不安になっている。いい加減学べよ、自分。

もっと図太く、のさばって生きてみろ。けろりと、さらりと生きてみろ。

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by danwa | 2008-07-06 21:30


半径2m以内の出来事日記。


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自己紹介

2007年7月より「抑うつ」になりました。2009年3月に「抑うつ神経症」に病名変更。2009年11月に「神経症」になりました(うつは治まったらしいです)。2010年8月を最後に通院終了。今後は予防療法を模索して行こうと思っています。

こよなく愛するモノ:エレクトーン、グレープフルーツ、ふくちゃん(一緒に住んでるうさぎ)、バート・バカラック、ビリー・ジョエル、80〜90年代洋楽。

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